Controllo della salute dopo il giro del mondo
Subito dopo il nostro ritorno a Parigi lo scorso maggio, abbiamo preso i nostri telefoni per chiamare i nostri medici, osteopati, dentisti, chiropodisti, … per un grande check-up.
Esame del sangue
Uno dei nostri parenti, che è un medico / naturopata, è stato così gentile da scriverci una prescrizione per un esame del sangue senza dover passare per la casella degli appuntamenti del medico generico.
Così siamo andati al laboratorio più vicino con 2 pagine A4 di cose da analizzare. Il medico ha pensato che fossimo alla fine della nostra vita lol e ci ha chiesto il perché e il percome di un test così importante. Mi ha preso diverse provette di sangue, è incredibile! Non pensavo di avere così tanto sangue nelle mie vene 😀 hey
E poi, sorpresa: scopriamo che non solo abbiamo ancora diritto alla previdenza sociale, ma anche JB – che ufficialmente era ancora in anno sabbatico – ha ancora la sua assicurazione sanitaria. Così ho pagato 29€ e JB 0€.
Risultati dell’esame del sangue
Una settimana dopo possiamo collegarci a una piattaforma online per scaricare 4 pagine A4 ciascuna da inviare al nostro caro medico/naturopata – e a un amico medico. E chiedete la loro opinione.
Il ritorno è più che positivo! JB ha fatto un esame del sangue 2 anni fa e i risultati non erano così buoni. Bisogna anche dire che ha perso 15 kg grazie al giro del mondo, quindi è ovviamente molto meglio ora.
E ho fatto un’analisi 7 anni fa e all’epoca sono stato criticato perché mangiavo troppo zucchero. Ma ora… tutto va bene!
Da quello che ho capito, ci si poteva aspettare che i miei globuli rossi non fossero così grandi – ma apparentemente il nostro piccolo viaggio in alta quota in Bolivia e Perù li ha aumentati molto. Stiamo seriamente considerando una piccola cura in montagna di tanto in tanto – in estate, giusto – non esagerare!
Mi aspettavo che avessimo qualche carenza qua e là… ma è chiaro.
Appuntamento dal dentista
La nostra dentista ci ha praticamente cacciato dal suo studio perché, secondo lei, non c’era niente da fare. La dieta dell’acqua minerale per un anno è apparentemente il segreto. Niente calcare, niente tartaro, niente bisogno di andare dal dentista! Di conseguenza, la gente continua a bere acqua minerale anche nei paesi in cui l’acqua del rubinetto è potabile.
Appuntamento con l’osteopata
Purtroppo la mia osteopata continua a trovare cose da sistemare a casa, ma mi conosce da 3 anni e mi trova molto meno bloccato di prima.
=> Questa è anche la mia scusa per farmi un massaggio regolare in viaggio hehehe
Appuntamento con il chiropodista
JB ha bisogno di riposare una volta all’anno. Piccola colpa, ha preparato la sua suola ortopedica prima dell’appuntamento e ha dimenticato di prenderla quando è partito… Così il podologo non ha potuto analizzare la pressione esercitata sulla suola.
Quindi siamo sollevati nel sentire che tutto va bene. Durante il giro del mondo, non siamo mai rimasti senza cibo per risparmiare. Ci sono stati alcuni tentativi, soprattutto in Brasile, dove JB ha scoperto che si poteva mangiare meno caro (e meno bene). Ci sono stati alcuni fallimenti, soprattutto la prima notte prima del Kruger Park dove abbiamo dovuto bere acqua zuccherata per cena.
Ma il resto del tempo, abbiamo sempre cercato di mangiare a sazietà. Penso che sia importante!
Perché ne parlo? In realtà, mi sono imbattuto in un post molto tempo fa in cui una ragazza chiedeva timidamente se altri viaggiatori avessero sperimentato un periodo dianoressia durante il viaggio. E con mia sorpresa, molti (sia ragazze che ragazzi) hanno confermato che il viaggio li ha resi così eccitati che potevano essere rimandati e dimenticare di mangiare. O forse non gli piaceva affatto il cibo locale e finiva per mangiare meno e poi non mangiare affatto. Conosco personalmente qualcuno che ha avuto gravi conseguenze qualche mese dopo il suo lungo viaggio – a causa di carenze/anemia.
Quindi, se andate a fare un viaggio, abbiate cura di voi stessi, mangiare è anche un piacere e un ottimo modo per scoprire un paese.
