Giro del Mondo
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Ho provato: Holotropic Breathwork – La mia esperienza e le mie opinioni
A quanto pare, il breathwork (respirazione rapida fino all’iperventilazione) comincia ad essere “alla moda” in Francia. La gente vi partecipa come se fosse una normale lezione di meditazione o di yoga. Mentre è un modo molto potente per accedere alla nostra psiche e dovrebbe essere usato solo quando ci sentiamo veramente pronti. In questo articolo, vi racconterò la mia esperienza con la Respirazione Olotropica, un esperimento messo a punto dal dottor Stanislav Grof, che permette di accedere alla psiche inducendo uno stato alterato di coscienza. Lo stato modificato di coscienza viene raggiunto diverse volte al giorno senza necessariamente saperlo – quando sogniamo, quando sogniamo ad occhi aperti nel mezzo della…
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Cure dentali in Canada – Quanto costa, come funziona
A causa di una cavità mal curata, alla fine sono rimasto a Montreal per due mesi – perché la radio mostrava ancora più problemi di quanto pensassi. Lasciate che vi racconti delle cure che ho ricevuto e delle tariffe Perché farsi curare in Canada? Perché sono lì in questo momento. Ma dopo le eccellenti cure che ho ricevuto, ho pensato che fosse una buona scelta. So che non posso generalizzare, la qualità delle cure dipende ovviamente dal dentista, ma per qualcuno con molti problemi dentali, ho trovato l’esperienza di cura molto più piacevole ed efficace in Canada. Gli anestetici sono usati per rendere l’esperienza il più indolore possibile I dentisti…
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Ho testato HydraFacial® Signature – Foto prima/dopo
Molto conosciuto in Nord America, HydraFacial è stato considerato il più spettacolare, non invasivo, la cura della pelle non invasiva, LA soluzione per una pelle bombastica per più di un decennio. Naturalmente, ho testato questo trattamento per voi a Montreal. Questo post non è PAS sponsorizzato È sempre durante la ricerca di prodotti di nicchia che mi imbatto in istituti di bellezza interessanti. L’ultima volta era a Chamonix, questa volta a Montreal. Infatti, sono andata da etiket per annusare il profumo inodore Molécule 01 (di cui vi ho parlato qui), prima di fare loro domande sui loro trattamenti per il viso. 5 minuti dopo, esco con un appuntamento fissato per…
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[Test e consigli] Usare l’ipnosi per trattare il bruxismo (digrignare i denti) e altri traumi
Mi sento molto fortunato, perché ogni volta che ho bisogno di qualcosa, il caso/universo mi dà la soluzione. In questo caso, proprio quando ne avevo bisogno, non solo mi sono state date le coordinate del miglior dentista di Montreal, ma mi hanno anche parlato di un metodo per trattare il bruxismo: l’ipnosi. L’origine del bruxismo Bruxismo = digrignare i denti di notte. Si dice che il rumore sia abbastanza caratteristico e orribile. Questo può essere notato se si condivide un letto con qualcuno che è leggermente sensibile al rumore, o facendo una radiografia dal dentista. Purtroppo, i dentisti francesi non lo controllano sistematicamente, quindi se hai qualche dubbio, chiedi una…
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I migliori trattamenti per il viso e le spa a Parigi
Quando avevo un contratto a tempo indeterminato a Parigi, ero così stressata e stanca nei fine settimana che dovevo farmi fare un massaggio o una coccola ogni settimana per rilassarmi un po’. Mio malgrado, ho potuto provare un sacco di spa, saloni di bellezza e i regali che mi sono stati offerti, conoscendo le mie abitudini. Lasciate che vi dia la mia lista non esaustiva di spa che ho apprezzato. Delphine Langlois Delphine è stata spa manager al George V prima di aprire il suo studio (con due indirizzi: uno a Parigi 8ème – vicino alla stazione della metropolitana Madeleine e l’altro a Garenne Colombes). Formata dal maestro di Kobido…
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Nomade digitale: come trovare l’alloggio ideale su Airbnb?
Come nomadi digitali, soggiorniamo in appartamenti Airbnb tutto l’anno. In questo video, vi spiego il mio approccio per trovare un alloggio mensile in cui ci sentiremo a casa. Vi presento le domande che faccio al proprietario prima di prenotare. Se non hai mai usato Airbnb e vuoi un codice sconto, puoi usare questo link che ti darà uno sconto di 25 €: https://www.airbnb.fr/c/jmoingt?currency=EUR
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Cerca un buon hotel economico con Booking, Agoda, Hotels.com e Tripadvisor
In questo video, ti presento il nostro approccio per trovare buoni hotel al miglior prezzo. Inizio la mia ricerca da Booking, che è probabilmente il sito di prenotazione alberghiera che offre più scelte in tutto il mondo. Controllo che l’hotel selezionato sia ben valutato su Tripadvisor Mi assicuro che non ci siano cimici dei letti (digitare il nome dell’hotel + cimici dei letti su Google) Vedo che se il prezzo è più interessante su Agoda, è regolarmente il caso per gli hotel in Asia Voglio dire, guardo il prezzo su Hotels.com. Grazie al programma di fidelizzazione, ti viene restituito l’equivalente del 10% del prezzo del soggiorno in un buono (10…
- America, Canada, Consigli, Durante il giro del mondo, Giro del Mondo, Guida per paese, Preparativi, TDM
Restare in Canada: hai bisogno di un visto o di un ETA?
Se hai intenzione di rimanere in Canada per meno di 6 mesi, buone notizie, non hai bisogno di un visto! Se arrivi in Canada in auto, in treno, in autobus o in barca, non hai bisogno di nulla, tranne il tuo passaporto ovviamente. Se arriva in aereo, dovrà ottenere un’autorizzazione elettronica di viaggio (ETA) prima del suo arrivo. La procedura è molto semplice e si fa online. Il punto più “critico” è fare la richiesta sul sito ufficiale. Come in molti altri paesi, ci sono “siti fasulli” che vi faranno pagare un importo molto più alto del sito ufficiale. Ecco alcune informazioni da sapere sulla procedura AVE. Il sito ufficiale…
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Quali cosmetici comprare in Canada? Dove comprarli? Cosa portare indietro dal Canada?
Oggi, vi porto a scoprire alcune delle migliori marche di cosmetici canadesi (o non canadesi) da portare nel vostro viaggio dal Canada. Alcuni prodotti naturali mi sono stati raccomandati da Karen, che vive in Quebec da diversi anni (grazie mille) Questa lista si evolverà sicuramente, quindi un consiglio per scegliere IL prodotto da acquistare è quello di cercare il logo “look” nei negozi. Se sono sulla lista degli “allure awards”, puoi comprare ad occhi chiusi. Vedrete che in questa lista, ci sono molti prodotti per la cura (più del make-up) perché i prodotti per la cura in America sono, trovo, più dosati in modo che l’efficacia si veda più rapidamente.…
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Fare una crociera: come funziona?
Anh vi ha già raccontato della nostra crociera in Norvegia, è stata davvero una grande esperienza! Ho capito che molte persone si chiedevano come sarebbe stato fare una crociera su una grande nave Così ho deciso di scrivere questo articolo cercando di raccogliere tutte le informazioni utili se avete intenzione di andare in crociera per la prima volta Questo articolo è basato su un’esperienza unica, una crociera nei fiordi norvegesi con la MSC Orchestra nell’agosto 2014. Immagino che il modo in cui lavora MSC, Costa o qualsiasi altra compagnia di crociere sia molto simile, ma ci sono sicuramente alcune specificità in ciascuna di esse Possiamo negoziare il prezzo del viaggio?…
