America
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Ho provato: Holotropic Breathwork – La mia esperienza e le mie opinioni
A quanto pare, il breathwork (respirazione rapida fino all’iperventilazione) comincia ad essere “alla moda” in Francia. La gente vi partecipa come se fosse una normale lezione di meditazione o di yoga. Mentre è un modo molto potente per accedere alla nostra psiche e dovrebbe essere usato solo quando ci sentiamo veramente pronti. In questo articolo, vi racconterò la mia esperienza con la Respirazione Olotropica, un esperimento messo a punto dal dottor Stanislav Grof, che permette di accedere alla psiche inducendo uno stato alterato di coscienza. Lo stato modificato di coscienza viene raggiunto diverse volte al giorno senza necessariamente saperlo – quando sogniamo, quando sogniamo ad occhi aperti nel mezzo della…
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Cure dentali in Canada – Quanto costa, come funziona
A causa di una cavità mal curata, alla fine sono rimasto a Montreal per due mesi – perché la radio mostrava ancora più problemi di quanto pensassi. Lasciate che vi racconti delle cure che ho ricevuto e delle tariffe Perché farsi curare in Canada? Perché sono lì in questo momento. Ma dopo le eccellenti cure che ho ricevuto, ho pensato che fosse una buona scelta. So che non posso generalizzare, la qualità delle cure dipende ovviamente dal dentista, ma per qualcuno con molti problemi dentali, ho trovato l’esperienza di cura molto più piacevole ed efficace in Canada. Gli anestetici sono usati per rendere l’esperienza il più indolore possibile I dentisti…
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Ho testato HydraFacial® Signature – Foto prima/dopo
Molto conosciuto in Nord America, HydraFacial è stato considerato il più spettacolare, non invasivo, la cura della pelle non invasiva, LA soluzione per una pelle bombastica per più di un decennio. Naturalmente, ho testato questo trattamento per voi a Montreal. Questo post non è PAS sponsorizzato È sempre durante la ricerca di prodotti di nicchia che mi imbatto in istituti di bellezza interessanti. L’ultima volta era a Chamonix, questa volta a Montreal. Infatti, sono andata da etiket per annusare il profumo inodore Molécule 01 (di cui vi ho parlato qui), prima di fare loro domande sui loro trattamenti per il viso. 5 minuti dopo, esco con un appuntamento fissato per…
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Assistere a una partita di calcio del Montreal Impact (Canada)
In Canada e negli Stati Uniti, gli sport più popolari sono il basket, l’hockey su ghiaccio, il baseball e il football americano. Fondata nel 1993, la Major League Soccer (MLS) è composta da 24 squadre (21 degli USA e 3 del Canada) di calcio (o soccer come lo chiamano qui). La MLS si sta sviluppando poco a poco e sta cominciando ad accogliere alcuni dei grandi nomi del calcio, di solito alla fine della loro carriera. David Beckham a Las Vegas e Thierry Henry a New York sono stati tra i pionieri. Ho l’opportunità di scoprire tutto questo a Montreal, la cui franchigia locale si chiama Montreal Impact. Sono stato…
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1 giorno a Toronto (Canada)
In realtà abbiamo passato una settimana a Toronto, ma dopo una vacanza di 15 giorni in Islanda, abbiamo lavorato molto, siamo andati alle cascate del Niagara e abbiamo dovuto aspettare a lungo che il sole tornasse. Quindi è con tutti i nostri strati di vestiti invernali – usciamo in strada – perché c’è il sole, ma fa ancora molto freddo. Iniziamo con l’High Park vicino a casa nostra, sperando di vedere i ciliegi in fiore. Ma non c’era assolutamente nulla. È stato un inverno particolarmente lungo quest’anno, e siamo a Toronto 2 settimane prima della fioritura. È un peccato. Hockey Hall of Fame Prendiamo la metropolitana e l’autobus fino al…
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Visita alle cascate del Niagara (Canada) in aprile (inizio primavera)
Durante il nostro viaggio espresso a Toronto, siamo andati – ovviamente – alle Cascate del Niagara, situate tra gli Stati Uniti e il Canada. Parte 1: Diario di viaggio Parte2: Consigli pratici Parte 1: Diario di viaggio L‘accesso alle cascate è completamente gratuito (sono sul lato della strada e non nel profondo della giungla), ma abbiamo optato per il Wonder Pass (25$/persona HT) – che dà accesso E agli autobus, E ad alcune attrazioni. Percorso Montreal – Niagara L’abbiamo fatto in autobus, con la compagnia Megabus, puntuale, pulito e confortevole. 40 dollari andata e ritorno in media. Il viaggio non è molto bello ma veloce (1h30). I posti non sono…
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Mood Ticket: ottenere il trattamento in Canada
Avrete notato il mio silenzio radio sul blog da quando siamo arrivati in Canada. L’ho spiegato brevemente su Facebook, ma ve ne parlerò un po’ di più qui. Dato che vado dal dentista almeno una volta all’anno, chiedo le informazioni di contatto di dentisti rispettabili nei paesi che visito, e se si presenta l’occasione, vado a fare un controllo. In questo modo, ho potuto visitare dentisti in Thailandia e in Marocco. In Marocco, un bravissimo dentista-chirurgo mi ha raccomandato di restare un po’ più a lungo – perché non può trattare una carie molto vicina al nervo. E se quel dente ha bisogno di essere devitalizzato, non sarà fatto in…
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Assistere allo spettacolo Alegria del Cirque du Soleil a Montreal (Canada)
Durante la nostra cena con la nostra amica A., lei ci spiega che il Cirque du Soleil si sta esibendo a Montreal. Wow… Il Cirque du Soleil mi ha sempre fatto sognare e… se ci sono ancora posti disponibili, è un’occasione da non perdere! Dopo aver controllato, ci sono ancora posti disponibili e compriamo due biglietti per il giovedì successivo. Dato che la maggior parte dei posti sono già esauriti, dobbiamo scegliere dei posti medi, uno accanto all’altro, per essere affiancati. Siamo soddisfatti senza alcun problema 🙂 Compriamo i biglietti sul sito del Cirque du Soleil e ci vengono restituiti a 103$CAD a persona (tasse incluse). Quando arriva il giorno,…
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Restare in Canada: hai bisogno di un visto o di un ETA?
Se hai intenzione di rimanere in Canada per meno di 6 mesi, buone notizie, non hai bisogno di un visto! Se arrivi in Canada in auto, in treno, in autobus o in barca, non hai bisogno di nulla, tranne il tuo passaporto ovviamente. Se arriva in aereo, dovrà ottenere un’autorizzazione elettronica di viaggio (ETA) prima del suo arrivo. La procedura è molto semplice e si fa online. Il punto più “critico” è fare la richiesta sul sito ufficiale. Come in molti altri paesi, ci sono “siti fasulli” che vi faranno pagare un importo molto più alto del sito ufficiale. Ecco alcune informazioni da sapere sulla procedura AVE. Il sito ufficiale…
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Quali cosmetici comprare in Canada? Dove comprarli? Cosa portare indietro dal Canada?
Oggi, vi porto a scoprire alcune delle migliori marche di cosmetici canadesi (o non canadesi) da portare nel vostro viaggio dal Canada. Alcuni prodotti naturali mi sono stati raccomandati da Karen, che vive in Quebec da diversi anni (grazie mille) Questa lista si evolverà sicuramente, quindi un consiglio per scegliere IL prodotto da acquistare è quello di cercare il logo “look” nei negozi. Se sono sulla lista degli “allure awards”, puoi comprare ad occhi chiusi. Vedrete che in questa lista, ci sono molti prodotti per la cura (più del make-up) perché i prodotti per la cura in America sono, trovo, più dosati in modo che l’efficacia si veda più rapidamente.…