Ciò che apprezzo particolarmente nel viaggiare è cercare di vivere esperienze autentiche, tipicamente locali.

Andare in giro con i mezzi pubblici, mangiare in bettole dove nessun turista ha mai messo piede, farsi la barba dal barbiere… o anche andare ai bagni pubblici.

Mi sono piaciuti molto i bagni termali di Budapest, ho apprezzato la particolarità della sauna di Minsk, ho amato gli onsen e i sentos in Giappone, un po’ meno il Jjimjilbang in Corea del Sud.

In Turchia, è impossibile non provare i tradizionali hammam (o bagni turchi)!

La tradizione degli hammam si è persa in Turchia. 100 anni fa, c’erano 2500 bagni turchi a Istanbul. Da allora le vasche da bagno hanno preso il loro posto in ogni casa e ora ne sono rimaste solo un centinaio.

Andare ai bagni turchi è ancora la garanzia di un’esperienza autentica in luoghi ricchi di storia. Alcuni hammam non sono infatti lontani dai 500 anni!

Ecco come si svolge una sessione di hammam.

Tappa 1: Il traguardo

Mentre gli hammam più turistici (e costosi) richiedono una prenotazione, nella maggior parte di essi si può venire inaspettatamente senza alcun problema.

Alcuni posti hanno orari separati per uomini e donne, altri (di solito nelle zone turistiche) accolgono uomini e donne allo stesso tempo.

Il responsabile vi presenterà le diverse formule. In generale, la formula di base permette di godere dell’hammam, dello scrub e del lavaggio. Il massaggio è opzionale.

Se scegliete un massaggio, potete chiedere il tipo di massaggio che desiderate (corpo intero, solo piedi, …).

Scegliete quello che volete e pagate (solo contanti la maggior parte delle volte).

Passo 2: spogliarsi!

Una volta pagato, il responsabile ti assegna una cabina e una chiave, ti dà un bell’asciugamano e delle infradito.

Se è un bagno misto: spogliarsi e arrotolarsi con l’asciugamano. Il principio è quello di essere nudi sotto, ma è accettabile per le donne mettere un costume da bagno se si è più comodi così (Anh consiglia di venire con un costume da bagno perché una volta che l’asciugamano è bagnato, si può vedere tutto :D)

Se è un bagno non misto: spogliarsi e arrotolarsi con l’asciugamano. Tieni le tue mutandine/boxer

Quando sei pronto, chiudi la cabina e tieni la chiave al polso.

Fase 3: Risciacquare, rilassarsi e sudare..

Una volta pronti, un impiegato vi accompagnerà nella sala principale. Questa è una stanza calda e umida (che può essere mista).

Inizia riempiendo una bacinella con una temperatura di tuo gradimento e sciacqua tutto il corpo, tenendo l’asciugamano.

Cogliete l’opportunità di ammirare l’architettura di un luogo che ha diverse centinaia di anni, dove decine di generazioni di uomini e donne sono venuti a lavarsi e rilassarsi.

Una volta risciacquato, è il momento di sudare. Alcuni hammam hanno una sauna, altri hanno una specie di tavolo di pietre calde. Rilassatevi e dimenticate le preoccupazioni quotidiane per 15/20 minuti.

Fase 4: strofinare e lavare

Un addetto verrà a prenderti e ti farà le pulizie.

Se si tratta di uno spazio misto, le donne di solito vanno in un altro spazio a loro dedicato, mentre gli uomini rimangono nella stessa stanza.

Sdraiati (sulla pietra, non sempre molto comoda) e lascia che accada. L’impiegato inizierà facendovi un’esfoliazione. Questo consiste nello strofinare il corpo con un guanto di crine per eliminare le cellule morte e creare una pelle nuova di zecca.

Un piccolo risciacquo e in poco tempo sarete ricoperti di schiuma. La tecnica è divertente da osservare: l’impiegato immerge un asciugamano in una bacinella di acqua saponata. Poi, gonfiando l’asciugamano con aria, una quantità impressionante di schiuma viene lasciata su di voi. L’impiegato vi luciderà dalla testa ai piedi e poi vi risciacquerà!

A seconda del luogo, gli impiegati possono essere più o meno scortesi (lo fanno tutto il giorno, un po’ sulla corda) e l’igiene non è sempre fantastica (il cuscino su cui metti la testa non viene lavato ogni volta) ma ehi… fa tutto parte dell’esperienza.

Dopo di che, l’impiegato ti darà un asciugamano sottile simile a quello che hai in modo da poterlo cambiare e un asciugamano più spesso per pulirti.

Cambiare direttamente sul posto, è il momento del massaggio se ne avete preso uno.

Passo 5: Il massaggio

Questo di solito si tiene al piano superiore. La reputazione dei massaggi turchi è di essere piuttosto vigorosi (non si dice “forte come un turco” per niente) ma per il momento non ho avuto lamentele.

Passo 6: l’ora del tè!

Una volta pulito e rilassato, è l’ora del tè tradizionale. Il tè più comune è quello alla mela. Non sono abituato a bere il tè, ma mi piace molto.

Prendetevi tutto il tempo che volete per godervelo ed è finita! Puoi cambiarti i vestiti.

Conclusione

I bagni turchi sono una grande esperienza da non perdere se si visita la Turchia! Uscirete puliti e rilassati.

In confronto, continuo a preferire i bagni termali di Budapest e le Onsens in Giappone, che sono entrambi più economici e più ricchi di strutture (hammam, sauna, bagni a diverse temperature, …).

I bagni di vapore che abbiamo testato

Ağa hamamı

Hammam costruito nel 1454. Non c’è bisogno di prendere un appuntamento. L’hammam è misto.

Il manager parla molto bene l’inglese.

Il “pacchetto tradizionale” (ingresso + strofinamento + lavaggio) costa 120 TL.

Abbiamo scelto il “pacchetto completo” che costa 200 TL per beneficiare in più di un massaggio all’olio, un massaggio alla testa e una maschera per il viso.



Una sauna (in marmo) è disponibile, molto piacevole.

Sifa Hamami

A due passi dalla moschea blu.

Non c’è bisogno di prendere un appuntamento, hammam misto.

Il direttore parla inglese e anche qualche parola di francese.

Entrata + lavaggio + lavaggio per 80 TL. 40 TL per 20 minuti di massaggio.

Niente sauna questa volta, ci sdraiamo su un tavolo di pietra calda per sudare. Molto efficace.

Uskudar Sifa Hamami

Grazie a D. che abbiamo conosciuto in Giappone e che è di passaggio a Istanbul, incontriamo A., un altro nomade digitale belga, e Y., un ragazzo turco conosciuto a Istanbul, che è… Berlino (il mondo è piccolo!).

Felici di ricevere un consiglio da un locale, gli chiediamo di consigliarci un hammam dove i turisti non mettono piede per un’esperienza veramente locale.

Così i 4 di noi vanno lato asiatico per vivere un’esperienza davvero popolare in un hammam di 450 anni, non misto

Il principio è lo stesso degli altri hammam, ma questa volta è riservato agli uomini (apparentemente un edificio proprio accanto accoglie le donne). Nessuno parla inglese e tutto è scritto in turco. Per fortuna c’è Y., è molto più semplice.

Il bagno turco è dotato di un hammam (nel senso di una zona molto calda e umida). Abbiamo poi diritto al classico scrub e a un lavaggio/massaggio molto più virile che negli hammam che accolgono i turisti.

Quando usciamo dal lavaggio, siamo viziati, un giovane ci asciuga e ci avvolge negli asciugamani.

Ci sdraiamo comodamente e ci godiamo una tazza di tè. Il giovane ci offre un “massaggio extra ai piedi” per 15 TL, con piacere!



Y. parla un po’ con lui e spiega che è afgano e che è arrivato in Turchia un anno fa. Parla già molto bene il turco e vive… sul posto… nell’hammam… Sembra molto felice della sua vita attuale che è sicuramente già molto meglio di quella che aveva nel suo paese natale. Il viaggio ci ricorda spesso quanto siamo fortunati ad essere nati francesi.

Il servizio totale ci costa 77 TL distribuiti più o meno così:

• Ingresso: 30 TL
• Lavaggio e pulizia: 15 TL
• Massaggio durante il lavaggio: 15 TL
• Massaggio ai piedi: 15 TL
• Tè: 2 TL

Y. raccomanda di dare una mancia di 10 TL alla persona che ci ha lavato e 5 TL al giovane afgano. Felice dell’esperienza, do un po’ di più.

Ayasofya Hürrem Sultan Hamamı

Hammam (molto) alto, non misto (ingresso separato per uomini e donne)

Un’esperienza molto buona per Anh, non così buona da parte mia.

Ne parla in dettaglio qui.

Prezzo: 80 €

Kilic Ali Pasa Hamami

Hammam di fascia molto alta anche con una qualità di servizio eccezionale.

Accanto a questo, l’hamam di Ayasofia dovrebbe vergognarsi.

La qualità del lavaggio è incredibile e anche il massaggio è molto buono.

Bisogna prenotare in anticipo perché hanno molto successo. Orari diversi per uomini e donne.

Tariffe: 270 TL per l’ingresso + lavaggio. 280 TL per 50 minuti di massaggio. 8% di sconto se si paga in contanti. Suggerimenti da mettere nella scatola dei suggerimenti

Bagno Firuzağa

Hammam (solo per uomini) a soli 3 minuti a piedi dal nostro Airbnb.

Questo è un hammam popolare. C’erano circa 20 persone quando ero lì, noi saremo stati 2 o 3 stranieri.

Ci sono diverse piccole stanze dove ci si può sciacquare.

Il posto ha un bagno di vapore e una sauna (che bisogna cercare un po’, sono in un angolo non molto prominente). C’era gente nella sauna che non era illuminata, non ho capito bene il delirio.

Lo scrub/lavaggio/massaggio è stato davvero fantastico. Virile come dovrebbe essere, l’ho apprezzato molto.

All’uscita, vi asciugheremo e vi avvolgeremo in asciugamani.



Ho letto un paio di avvisi che questo bagno turco era gay. Chiaramente c’erano dei gay ma non mi sono sentito imbarazzato o scioccato da nulla e non ho ricevuto nessun adescamento 😀 Poi in quei posti è meglio non essere troppo modesti ma ci si può andare senza problemi.

Prezzo molto economico, ho pagato 70 TL in totale.



Credo di aver fatto un piccolo errore all’uscita, ho messo le mance nella “scatola delle mance” e non nella mano della persona che si è presa cura di me. Credo che si sia incazzato un po’.